Agus

martes 10/3/2020 - Redacción Casilda Plus

Increíble: ocho tips para mejorar tu alimentación

Hoy te enumero una serie de consejos para aportar a tu día a día y cuidar tu salud

jueves 30/1/2020 - licenciada agustina silva

¿Es lo mismo un kilo grasa que un kilo de músculo?

Al tener en la mano la réplica de cada cosa, notamos que la grasa ocupa el doble del espacio que necesita el mismo kilaje de músculo

jueves 24/10/2019 - licenciada agustina silva

Ningún batido, de cualquier tipo, reemplaza comidas

Desde la nutrición y la educación alimentaria se niegan a aceptar y recomendar ir por ese camino

jueves 17/10/2019 - agustina silva

Hoy se celebra el día mundial de la Alimentación

Como cada 16 de octubre se celebra mundialmente este día conmemorado en el año 1979 por las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación. Su finalidad: concienciar y fortalecer la solidaridad

jueves 22/8/2019 - Licenciada Agustina Silva

No hagas dieta, fomentá tu educación alimentaria

La sorpresa de los pacientes que llegan ami consultorio y se encuentran con esta teoría, queda registrado en su rostro. Pero lo cierto es que el fracaso de las dietas es que son pura y exclusivamente restrictivas

miércoles 24/7/2019 - Redacción Casilda Plus

La alimentación es fundamental ante la aparición de la menopausia

Cuando la mujer deja de producir hormonas femeninas, como los estrógenos y progesterona, evitando así la ovulación, una de las preocupaciones es que comienzan a perder masa muscular. Veamos que se puede hacer

jueves 27/6/2019 - Licenciada Agustina Silva

Mirá como evitar la contaminación cruzada en nuestros alimentos

Este tipo de inconvenientes se da cuando nuestro alimento incorpora microorganismos como bacterias, parásitos y hongos a un alimento que no los tenía originalmente

jueves 20/6/2019 - LIC. AGUSTINA SILVA

Comida Real VS Comida Procesada

Con el objetivo de mejorar tu calidad de vida te propongo eliminar de tu dieta todo tipo de alimentación que tenga incorporado productos procesados